DJK Sportfreunde Katernberg 13/19 e.V.
DJK Sportfreunde Katernberg 13/19 e.V.

Gesundheitssport für Frauen

Die Beweglichkeit erhalten und verbessern, die Muskulatur kräftigen und das Gleichgewicht trainieren. Im Gesundheitssport wird der gesamte Bewegungsapparat in schonender Weise trainiert.

 

GESUNDHEITSSPORT 1

(ab 40 Jahre)

Donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr, Gymnastikraum Sportanlage Meerbruchstraße

Birgit Zielesnik ((  81 32-228)

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Bewegungs– und Haltungsapparat“.

 

GESUNDHEITSSPORT 2 (ab 40 Jahre)

Freitags 19.00 - 20.00 Uhr, TH Distelbeckhof, Distelbeckhof 131

N.N.

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Senioren“

 

OSTEOPOROSE für Anfänger

(ab 18 Jahre)

Montag 9.15 - 10.15 Uhr, Gymnastikraum Sportanlage Meerbruchstraße

Natalia Häußler (( ) 0178 2947261

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Bewegungs– und Haltungsapparat“ und „Herz– und Kreislauf

 

OSTEOPOROSE für Fortgeschrittene

(ab 18 Jahre)

Montag10.15 - 11.15 Uhr, Gymnastikraum Sportanlage Meerbruchstraße

Natalia Häußler (( ) 0178 2947261

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Bewegungs– und Haltungsapparat“ und „Herz– und Kreislauf.

 

 

Hier finden Sie uns

DJK Sportfreunde-Katernberg 13/19 e.V.

Sportanlage Meerbruchstaße

Kontakt

Rufen Sie einfach unsere Ansprechpartner an:

Webseite:      0160 /  561 12 29

 

Fußball Senioren: 

                       0177 / 876 20 76

Fußball Jugend:

                     0152 / 0485 94 35

 

Breitensport:

0201 / 30 01 24

0176 / 954 144 24

Tischtennis:

0201 / 35 56 88

Badminton:

0201 / 37 58 81

 

Kraftsport:          

                            0201 / 30 78 09

 

Boxgymnastik:   

                            0201 / 44 20 66

 

Email: webmaster@djk-katernberg19.de

 

 

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