DJK Sportfreunde Katernberg 13/19 e.V.
DJK Sportfreunde Katernberg 13/19 e.V.

Sport für Frauen

Der Bauch flach, die Beine schlank, der Po knackig - wer wünscht sich das nicht. Die Angebote sorgen, durch gezieltes Figurtraining und regelmäßigem Ausdauertraining, für Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden - egal, ob Sie gerade erst einsteigen oder gut trainiert sind. Als Ausgleich werden Entspannungsübungen angeboten.

 

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BODY-FITNESS 1 (ab 18 Jahre)

Dienstags 17.30 - 18.30 Uhr, Gymnastikraum Sportanlage Meerbruchstraße

Ursula Müller-Weiland (( 0209/49 23 57)

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Senioren“

 

BODY-FITNESS 2 (ab 18 Jahre)

Dienstags 19.00 - 20.00 Uhr, TH Kantschule, Büchelsloh 33

Ursula Müller-Weiland (( 0209/49 23 57)

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Senioren“

 

BODY-FITNESS 3 (ab 18 Jahre)

Mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr, TH Distelbeckhof, Distelbeckhof 131

Ursula Müller-Weiland (( 0209/49 23 57)

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Senioren“

 

BODY-FITNESS 4 (ab 18 Jahre)

Freitag 20.15 - 21.30 Uhr, TH Distelbeckhof, Distelbeckhof 131

Barbara Löwe (( 30 79 06)

Die Übungsleiterin besitzt die Zusatzausbildung im Präventionssport „Bewegungs– und Haltungsapparat“ und „Herz– und Kreislauf.

 

Hallensport 2 (ab 18 Jahre)

Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr, TH Kantschule, Büchelsloh 33

Kadiriye Cin (( 0176/55414176)

Hier finden Sie uns

DJK Sportfreunde-Katernberg 13/19 e.V.

Sportanlage Meerbruchstaße

Kontakt

Rufen Sie einfach unsere Ansprechpartner an:

Webseite:      0160 /  561 12 29

 

Fußball Senioren: 

                       0177 / 876 20 76

Fußball Jugend:

                     0152 / 0485 94 35

 

Breitensport:

0201 / 30 01 24

0176 / 954 144 24

Tischtennis:

0201 / 35 56 88

Badminton:

0201 / 37 58 81

 

Kraftsport:          

                            0201 / 30 78 09

 

Boxgymnastik:   

                            0201 / 44 20 66

 

Email: webmaster@djk-katernberg19.de

 

 

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